课程目录：
【Day00】试听.mp3
【Day01】你也中了「单身诅咒」嘛?———揭露母胎solo背后的秘密.mp3
【Day02】母胎solo群体常见的三大恋爱错误认知.mp3
【Day03】“真命天子”真的存在嘛?——「宿命型」恋爱观，会增加你的脱单难度.mp3
【Day04】“—想到恋爱，我就害怕”——恋爱恐慌症的三大典型表现.mp3
【Day05】「你不要这样看着我，我的脸会变成红苹果」——害羞是异性交往的杀手.mp3
【Day06】嘴笨、尬聊和冷场，到底怎么破——「交流无力」的宅女，线上线下共同出击.mp3
【Day07】“我不需要任何人的帮助“——「依赖无能」是砌在异性交往间的一堵墙.mp3
【Day08】我喜欢他，如何让他知道?———完善你的恋爱讯号塔.mp3
【Day09】别再被男生当成「兄弟」或「妹妹」了——自我定位的重要性.mp3
[Day10】「原生家庭」塑造感情观，但并不决定感情观——如何处理来自家人的影响? .mp3
撩汉全攻略-310页.pdf
课程简介：
在庞大单身群体中，有一种独特存在：母胎solo。
虽然安慰自己是单身贵族，也忍不住暗自焦急；虽然暗自做出很多努力，相亲、聚会、化妆、学习所有的撩汉套路，但是，也许你还没意识到，母胎单身群体的脱单关键，和其他人不同，不在于你学会“怎么做”,而在于明确“为什么”,才能对症下药。
大部分母胎solo的主要原因，并不是因为异性资源匮乏、社交面太窄、忙于工作等外在因素，而是母胎solo体质的九大内在成因。
关于母胎单身的原因五花八门，根本上可以分为：
1.「宿命型」恋爱观：相信真命天子的存在，不愿意轻易试错和磨合，判断失误从而失去许多恋爱机会。
2.「恋爱恐慌症」:觉得自己能力不足，不值得被好好对待，对「恋爱不确定性」很恐慌，最终选择了逃避导致单身至今。
3.「依赖无能」:在感情里习惯逞强，不愿意去求助和亏欠别人，也不知道如何正确地表达感受，因此失去了建立深刻关系的可能。
4.「害羞」:不善于社交，遇到心仪对象的时候，害羞的表现会阻碍沟通，给脱单增加了难度，也失去拓展更多异性资源的可能性。
5.「交流无力」:不擅长和人交流，和异性在微信里侃侃而谈，但是线下聊天就开始尬聊，和异性的接触也就越来越少了.…
如果你不能抓住关键，只是一味地焦虑或者无所谓，随着单身时间的增加，爱情「试错成本」不断增加，脱单的难度就越大；关于「怎么不谈男朋友」等类似社会舆论压力，也会越来越不可回避，最终让自己陷入茫然的焦虑和消极情绪里。
了解自己的成因，对症下药，才能成功收获自己的初恋，重新找回生活的自信。
为了帮助母胎solo群体更快脱单，chic特意推出了《母胎solo恋爱指挥手册》,以更清晰、具体、有针对性的内容教你极速脱单。对，这是一门专门针对母胎solo群体真爱粉的课程。Chic情感天团设计了系统而全面的课程体系,将通过3大模块入手，将9种成因分类，逐一解决不同类型的母胎单身问题，并给出针对性的解决方法。
为了能真实贴近母胎solo的情感现状，我们研究了1000多个母胎单身solo的案例，也加入了许多心理学和社会学的专业知识。加上导师犀利有趣的讲解，一定能让你身在其中，恍然大悟。这里不仅有颠覆三观的专业理论，更有可实操、易上手、检验有效的方式方法，将身上母胎solo的劣根性一网打尽。
认知+实操的惊艳结合，让你在10节课后，无死角地解除母胎solo体质，等待一段完美的初恋。甚至，如果你能熟悉这套理论，更能帮助周围的闺蜜一起极速脱单，一起享受爱情的甜蜜果实。
母胎solo的你，是不是已经没有时间去慢慢试错了?如果只活在理想化的片面世界里，慢慢等待所谓的真爱，那就要花费太久太久的时间了。掌握这一套《母胎solo恋爱指挥手册》,你可以看见真实的自己，也学习如何进步，扭转自己的母胎solo体质，最终奔向完美的初恋。
导师简介：
Chic原醉导师团
打造50+门精品课程
累计30万+付费用户
获得40万+线上课程销量
施場
前宝洁高级品牌经理
福布斯30 under 30
第一女性自媒体Chic原醉创始人
创业两年内获4轮融资公司年流水过亿
Simon
Chic原醉首席情感专家
中国心理情感界里颜值最高的咨询师
专攻认知心理学及精分学
擅长恋爱心理学和两性心理学分析
曾开设情感公开课，受众20w+人
课程编辑：
莉莉安
Chic原醉情感课程主笔
《男女思维差异》及《少女感养成》课程编辑知名情感博主
出产过多篇情感爆文
适宜人群：
*母胎单身无数年，渴望脱单的你；
*害羞内向，和异性绝缘的你；
*跟异性总是尬聊，导致双方冷场的你；
*身边不缺异性朋友，自己依然万年单身的你；
*希望摆脱单身魔咒，最终收获到完美爱情的所有人
课程大纲：
第一部分：走出认知陷肼，助你极速脱单
第一课：你也中了「单身诅咒」么?——揭露母胎solo背后的秘密
●性格特征：生人面前活泼，外人面前内向
●行为特点：内心想脱单，行为却抗拒
●心态误区：「过度付出」、「好强」
●面临困扰：单身越久，越难脱单、社会舆论压力
第二课：母胎solo群体，其实你的想法有大问题!——三大恋爱错误认知和解决方式
●缺乏现实感：多参加集体活动、列「计划表」
●自我关注：自我否定、换位思考
●自利性偏差：摆脱「对他人的偏见，对自我的偏心」、借用「第三方视角」
第二部分：避开交际误区，收割甜蜜初恋
第三课：“真命天子”真的存在么?——「宿命型」恋爱观，增加你的脱单难度
●恋爱观分类：「宿命型」和「成长型」
●「宿命型」认知误区：「错误归因」和「刻板印象」
●「宿命型」解决方式：避免「应该思维」、运用「逆向思维」
第四课：“一想到恋爱，我就害怕”——恋爱恐慌症的三大典型表现和解决方式
●自我逃避：「现实突破法」、「假设情境法」、「回忆梳理法」
●疏离型心态：「绕个路」、「直面创伤」
●自我认同感：「打破负面预期」以及「提高自我接纳程度」
第五课：“你不要这样看着我，我的脸会变成红苹果”——害羞是异性交往的杀手
●害羞类型：「先天害羞」和「后天害羞」
●害羞成因：「条件反射」、社会环境约束
●克服害羞：「去标签法」、参加多个异性的集体活动
第六课：嘴笨、尬聊和冷场，到底怎么破——「交流无力」的宅女，线上线下共同出击
●线上沟通：利用「时间差」转移话题、「表情包」运用
●线下社交：「情报搜集」、学会用「玩笑话」、聊天点到即止
第七课：“我不需要任何人的帮助”——「依赖无能」,是异性交往间的一堵墙
●依赖无能原因：「愧疚感」、「信任感」
●解决方式：「自我询问」、「富兰克林效应」
第三部分：突破沟通困局，斩获真命天子
第八课：我喜欢他，如何让他知道?——完善你的恋爱讯号塔
●判断对方的信号，避免「认知偏误」的陷阱
●利用肢体接触，拉近彼此距离
●释放愉悦信号，让他念念不忘
●未雨绸缪，为下一次的约会造势
第九课：别再被男生当成「兄弟」或「妹妹」了——自我定位的重要性
●女汉子型女生：改变「外在形象」、利用「个性特征」的反差感
●妹妹型女生：留意肢体动作、学会表情管理、眼神表现自信
第十课：「原生家庭」塑造感情观，但并不决定感情观——正确处理来自家人的影响
●父母关系：「建立规则」
●亲子关系：定计划、非辩护式沟通、示范新的相处模式
