课程目录：
01、第零步起身!我来掌控全局了.mp4
02、第一步列举!我要开始操作了.mp4
03、第二步删除!无关人等都给我退下.mp4
04、第三步计划!我左手流程，右手是突破.mp4
05、第四步环境!我的自在世界(上).mp4
06、第四步环境!我的自在世界(下).mp4
07、第五步过关!来，一个一个来.mp4
08、第六步台阶!如履平地.mp4
09、第七步求助!通往自强的垫脚石.mp4
10、第八步精力!根本停不下来.mp4
11、第九步超前!不是重复而是遗失的第一步.mp4
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